Giriş Yap Kayıt Oluştur
ogretmenjwoaim
Fatma Ö.
Pilates,Tenis +3 ders
İstanbul / Kartal
ogretmenjwoaim
Fatma Ö.
Personal Training, Fitness, Atletizm, Tenis
349
Etkileşime Geçti
-
4 Yıl
Tecrübe

İstanbul / Kartal

4 Yıllık Tecrübe - Premium Üye

Premium Üye
Personal Training, Fitness, Atletizm, Tenis

Verdiği Dersler: Verdiği Dersler Pilates,Tenis +3 ders

Burdur Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi / Burdur Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi / -

Bilimin Işığında, Postürel Analizle Hayalinizdeki Güçlü ve Estetik Vücuda Merhaba Deyin! 🚀

Online ve Yüz Yüze
Bilgi: Online akademimizde son 48 saat içinde 307 farklı ders yapıldı
Süper Popüler Son 48 saat içinde 440 kişi ders almak için başvuru yaptı
1200₺
60 Dakikalık Ders
5.0
3 Değerlendirme
DERS TALEBİNDE BULUN
349 Etkileşime Geçti
Genellikle 1 Saat içerisinde yanıt verir
FA
Fatma

her alanda kendini gelişitren ve yetiştiren bir hoca iletişimide kuvvetli

Öğretmene Gelen Son Yorumları İncele

Hakkımda

Merhaba! Ben, sporu sadece bir fiziksel aktivite değil, bir hareket bilimi olarak gören profesyonel bir antrenörüm. 4 yıllık yoğun tecrübemle, geleneksel ve ezbere dayalı yöntemleri bir kenara bırakarak, tamamen bilimsel temellere dayanan bir gelişim süreci sunuyorum. 🌟

Türkiye Cimnastik ile Vücut Geliştirme ve Fitness federasyonlarından aldığım uzmanlıklarla, her yaştan ve her seviyeden bireye hitap ediyorum. Hedefim; sadece kas yapmak değil, postürel bir farkındalık oluşturarak vücudunuzu en sağlıklı ve verimli haline ulaştırmaktır. 💪

  • ✅ Bilimsel ve Metodsal Yaklaşım
  • ✅ Postürel Gelişim Odaklı Eğitim
  • ✅ Disiplinli ve Sonuç Odaklı Takip

Neden Benden Ders Almalısınız?

✨ Size Sunduğum Ayrıcalıklar:
  • 📍 Online Eğitim (Zoom): Teknolojiyi en verimli şekilde kullanarak, evinizin konforunda profesyonel stüdyo kalitesinde dersler.
  • 📝 Ödev Takibi: Ders dışındaki zamanlarda da gelişiminizi destekleyecek özel rutinler.
  • 🧠 Eğitim Koçluğu: Sadece antrenman değil, motivasyon ve yaşam tarzı yönetimi.
  • 📚 Kaynak Desteği: Beslenme ve anatomi üzerine bilimsel içerik paylaşımları.
  • 🔍 Postürel Analiz: Vücut duruşunuzu düzelten, ezberden uzak öğrenme metodları.

Özel ders vermemin temel sebebi, her bireyin vücut yapısının ve ihtiyaçlarının eşsiz olmasıdır. 🧩 Geleneksel spor salonu mantığındaki 'herkese aynı program' hatasına düşmeden, bilimsel verilerle kişilerin hayatına dokunmak ve onların başarı hikayelerini birlikte yazmak benim en büyük motivasyon kaynağım. Sizin başarınız, benim profesyonel imzamdır! ✍️

Sektördeki 4 yıllık profesyonel kariyerim boyunca, başlangıç seviyesinden uzman sporculara, okul öncesi çocuklardan sağlık problemi olan bireylere kadar çok geniş bir yelpazede eğitimler verdim. 🎓 Hareket ve Antrenman Bilimleri Uzmanı kimliğimle, vücut mekaniğini en ince ayrıntısına kadar analiz ederek kişiye özel programlar hazırlıyorum. Özellikle sağlık problemleri yaşayan bireylerde dahi, bilimsel sınırlar içerisinde kalarak inanılmaz incelme, kuvvetlenme ve hacimlenme başarılarına imza attık. 📈

Benimle çalıştığınızda elde edeceğiniz temel kazanımlar:
  • 🔥 Sağlıklı ve Kalıcı İncelme: Bilimsel metodlarla yağ yakımı.
  • 💪 Fonksiyonel Kuvvet: Günlük hayatınıza yansıyan gerçek güç artışı.
  • 📏 Postür Düzeltme: Duruş bozukluklarının giderilmesi ve daha dik bir duruş.
  • 🏋️ Hacimlenme ve Şekillenme: Estetik ve atletik bir vücut yapısı.
  • 🧘 Hareket Bilinci: Kendi vücudunuzun antrenörü olmayı öğrenme.

Derslerimde disiplin ve bilim her şeyden önce gelir. 🛡️ Geleneksel, kulaktan dolma bilgilerle değil; anatomi ve fizyoloji kurallarına göre hareket ederiz. Zoom üzerinden gerçekleştirdiğimiz derslerde, hareketlerin formunu en ince ayrıntısına kadar takip eder, hataya yer bırakmam. Eğer gerçekten değişime hazırsanız ve disiplinli bir çalışma disiplinine uyum sağlayabilecekseniz, doğru yerdesiniz! 🎯

Derslerimi tamamen kişiye özel analizler üzerine inşa ederim. İlk aşamada postürel durumunuzu ve hareket kapasitenizi ölçeriz. 📊 Zoom üzerinden yaptığımız derslerde, teknolojik imkanları kullanarak her hareketi doğru açıyla yapmanızı sağlarım. Geleneksel metodlardan uzak, tamamen bilimsel çerçevede ilerleriz. Eğitim koçluğu ve ödev takibi ile 7/24 gelişim sürecinizi kontrol altında tutar, her hafta gelişiminizi raporlarız. 📈

Spor yapmaya karar verdiyseniz, sadece 'terlemek' için değil, 'öğrenmek' için başlayın. 🧠 Vücudunuzun nasıl çalıştığını anlamadan yapılan her hareket eksiktir. Kendinize bir yatırım yaparken, sizi ezberden uzaklaştıracak, postürünüzü düzeltecek ve disiplinle sizi hedefinize taşıyacak uzmanlarla çalışın. Unutmayın; doğru metod, en kısa yoldur! 🏁

Ders Verdiği Konumlar

Online (Canlı Birebir Eğitim)

İstanbul: Maltepe Adalar Kadıköy Üsküdar Pendik Şile Beyoğlu

Verdiği Ders ve Saat Ücretleri

Fitness - Spor / 60 Dk
Online : 850.00₺ | Yüzyüze : 1500.00₺
Jimnastik - Spor / 60 Dk
Online : 1000.00₺ | Yüzyüze : 1250.00₺
Personal Trainer - Spor / 60 Dk
Online : 850.00₺ | Yüzyüze : 1500.00₺
Tenis - Spor / 60 Dk
Online : 1200.00₺ | Yüzyüze : 1200.00₺
Pilates - Spor / 60 Dk
Online : 800.00₺ | Yüzyüze : 1200.00₺
Değerlendirme (3)
5.0
Öğretmen
3 Değerlendirme
(3)
(0)
(0)
(0)
(0)

Yorum ve Referanslar (3)

FA
Fatma

her alanda kendini gelişitren ve yetiştiren bir hoca iletişimide kuvvetli

ME
Melih c.
Fatma hoca ,işinde oldukça başarılı güler yüzlü,Derslerinden çok keyif aldığımı söyleyebilirim. Kişiye özel antreman programları, hedef ve amaca yönelik çalışmalar ile gelişiminize katkı sağlayabilir.
FA
Fatma
Deneyimli işinin hakkını veren çok bilgili güleryüzlü bir hoca
+ Tümünü Göster

Fatma Öğretmen Hakkındaki Görüşlerinizi Yazın

Yorumu Gönder
1200₺
60 Dakikalık Ders
5.0
3 Değerlendirme
DERS TALEBİNDE BULUN
DERS PAKETİ SATIN AL

349 Öğrenci ile Etkileşime Geçti

Genellikle 1 Saat içerisinde yanıt verir